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感受到壓力沉重，身心疲態嗎,失眠困擾了嗎？

您是否想過從傳統中醫藥的角度，調整身心,舒緩緊張，改善上述情況？

此次講座將會幫您了解自己的壓力及焦慮程度，並從中醫角度提供一些減壓食療，穴位和日常小貼士。